14/10 tansiyon nasıl düşürülür? Tansiyon nasıl düşürülür? Başı soğuk suyla yıkamak, uzanıp dinlenmek, ayran içmek, sarımsak tüketmek ve doğal bitki çayları içmek gibi yöntemlerin yanı sıra muz, yoğurt, avokado, portakal, yeşil yapraklı sebzeler, somon ve baklagiller gibi besinler de yüksek tansiyona iyi gelen besinler arasındadır. Tansiyon kaç olursa acile gidilir? Şiddetli artışlar (>220/120 mmHg) şiddetli baş ağrılarına, mide bulantısı-kusmaya, görme bozukluklarına ve bilinç bozukluğuna neden olabilir. Bu acil tedavi gerektiren bir durumdur. Küçük tansiyon 10 olursa ne yapılır? Diyastolik kan basıncı 10 ise ne yapılmalı? Diyastolik kan basıncı 10 veya daha fazla ise, dinlenirken bile düşmüyorsa ve fiziksel belirtiler varsa…
Yorum Bırak