Canımız sigara istediğinde ne yapmalıyım? Kendinizi meşgul edin. Sigara içmek istediğinizde dişlerinizi düzenli olarak fırçalayın. Su içmek sigara içmenin en sağlıklı alternatifidir. Farklı bir şey yapın. … Yürüyüşe veya koşuya çıkın. … Yavaş ve derin nefes almaya çalışın. Sigara isteğini ne yok eder? Vücuttaki stres hormonunu azaltan süt ve süt ürünleri aynı zamanda sigara içme isteğini de azaltır. Aç hissettiğinizde öğün aralarında yoğurt, kefir, süt ve ayran tüketebilirsiniz. Sigara içtikten sonra oluşan nikotin eksikliği; nikotin sakızı, dil altı tabletleri veya bantları ile takviye edebilirsiniz. Sigara krizleri nasıl atlatılır? Kendinizi meşgul edin. Ağzınızı meşgul edin. Sigara içmek yerine sakız çiğneyin. ……
Yorum BırakKategori: Makaleler
Denizcilikte hangi bölümler var? Deniz İşletmeleri Yönetimi bölümünde öğrencilerin tercih yapabilecekleri alt alanlar arasında; Gemi İnşaatı ve Gemi İşletmeciliği, Deniz Hukuku, Marina İşletmeciliği ve Deniz Ekonomisi yer almaktadır. Denizcilik dalları nelerdir? BU ALANDAKİ İŞLER: Gemi Yönetimi (Güverte Zabiti), Gemi Elektronik ve Haberleşme Zabiti, Makine Zabiti, Yat Kaptanı, Balıkçı Gemisi Kaptanı, Su Ürünleri Üretim Teknisyeni. 2 yıllık denizcilik bölümleri nelerdir? Deniz Ulaştırma ve İşletmeciliği ön lisans programı mezunlarının lisans öğrenimi için yatay geçiş yapabilecekleri bölümler şunlardır: Ulaştırma ve Lojistik Bölümü, Deniz Ulaştırma ve İşletme Mühendisliği Bölümü, Lojistik Bölümü, Lojistik Yönetimi Bölümü, Deniz İşletmeleri Yönetimi Bölümü, İşletme Yönetimi Bölümü. 4 yıllık denizcilik…
Yorum BırakCat 7 kablo kaç mbps? Kategori 7 Kablo (Cat 7) Cat 7, 100 metrelik maksimum mesafede 10 Gbit/s veri aktarım hızını koruyabilir. Bu özellikler, Cat 7 kablosunu yüksek performans gerektiren profesyonel ağ uygulamaları ve veri merkezleri için uygun hale getirir. Cat 7 kablosunun yapısına S/FTP (Shielded Foil Twisted Pair) adı verilir. Cat6 mı cat7 mi? Cat5 kabloları temel ağ ihtiyaçlarını karşılamak için kullanılırken, Cat6 kabloları daha yüksek hız ve performans sağlar. Cat 7 kabloları ise daha yüksek bant genişliğine ve düşük sinyal gürültüsüne odaklanarak daha yüksek performans sunar. Cat5 mi Cat6 mı? Cat 5 ve Cat 6 Kabloları Arasındaki Fark:…
Yorum BırakKörebenin eski adı nedir? Körebe, İtalya’da Mosca Cieca, İspanya’da Gallina Ciepa, İngiltere’de Blind’s Man Buff, Fransa’da Colin-Maillard, Yunanistan’da Tiflomiga, İsveç’te Blind Bock, Danimarka’da Blindebuk, Almanya’da Blinde Kuh. Adı Blind Bock (Und, 1979). 16. yüzyılın en ünlü ressamlarından Pieter Brueghel, … Körebenin önemi nedir? Göz bağı en eğlenceli oyunlardan biridir ve okul veya mahalle için idealdir. Bu oyun gözleri bağlı oynandığı için çocukların duyuların önemini anlamalarına yardımcı olur. Bu şekilde çocuklar daha çevik ve güvenli hareket etmeyi öğrenirler. Körebe nerede? Sepetler – Artvin Bir kişi ebe olur. Gözleri bir mendille bağlanır. Diğer oyuncuları yakalamaya çalışır. Yakaladığı oyuncu ebe olur. Körebe kimdir?…
Yorum BırakDünyanın ilk filmi ne? Yüzyılın icadı olarak tarihe geçen kinetoskop, Lumière kardeşlerin 1895 yılında patentini almasıyla sinema çağını başlattı. Lumière kardeşlerin çektiği ilk film olan “La Ciotat’a Trenin Gelişi”, 15 görüntünün birleştirilmesiyle oluşturulmuş ve toplam 55 saniye sürmüştür. Film ne zaman icat edildi? 1895’in ikinci yarısında, Auguste ve Louis Lumière kardeşler, icatları olan Cinématographe’ı kullanarak bir dizi kısa sahne çektiler. 28 Aralık 1895’te, kardeşler Paris’te ilk ticari gösterilerini yaptılar (ancak cihazın Ekim 1895 gibi erken bir tarihte küçük bir izleyici kitlesine gösterildiğine dair kanıtlar var). Film nasıl ortaya çıktı? Sinema ilk olarak teknik bir buluş olarak ortaya çıktı. Sinemanın sanatsal…
Yorum BırakYeşil nane neye iyi gelir? Taze nane mide bulantısı ve hazımsızlığa iyi gelir. Baş ağrılarını ve migreni hafifletir. Ayrıca stres azaltıcı bir etkiye sahiptir ve sakinleştirici özellikleri sayesinde kaygıyı ve sinirleri yatıştırabilir. Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirir ve grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı korur. Diz ağrısına hangi bitki iyi gelir? Zerdeçal, zencefil ve yeşil çay gibi iltihap giderici özelliği olan bitkiler diz ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Taze nane nerelerde kullanılır? Nane farklı şekillerde tüketilebilen bir besindir. Taze naneyi parçalara ayırıp yemeklerinize ve salatalarınıza ekleyebilirsiniz. İsterseniz taze naneyi çay olarak demleyip tüketebilirsiniz. Baharat olarak ise kuru nane kullanabilirsiniz. Taze nane…
Yorum Bırak